Cupi Edzésterv
...:CUPIDO LOVE S SZINTŰ DÍJLOVAGLÓ EDZÉSTERVE!:...
EDZÉS ELŐTT:
Reggel egyből az istállóhoz megyek hogy megnézem én egyetlen Cupidómat ^^
Mint mindig kisfejével nézett és figyelt mit csinálok. Első dolgom az volt
hogy előkészítsem Cupit ezért először kivezetem Cupit és kikötötem a folyosón lévő csutakoló boxba.
Majd elővettem a csutakolós dobozt és leraktam Cupi mellé majd neki álltam a csutakolásnak :)
Szépen lecsutakolom,kifésülöm a sörényét és a farkát majd kikaparom a patáját.
Miután végeztem kikötve hagyom és gyorsan kitakarítom a boxát.
Majd előszedem Cupi felszerelését és felnyergelem és felkantározom.
Sörényét gondosan kiszedem a kantár alól majd megjutalmazom egy almával hogy ügyesen kibírta a csutakolást.
Majd Szépen Kivezetem a pályára.
BEMELEGÍTÉS:
Megnézem minden Rendben van-e ha minden jó felülök és elkezdem az edzést.
Bemelegítés kép picit sétálunk ezt olyan 2 körön át.
Majd Ügetésre ösztönzöm Cupit 3 kört végig ügetünk majd kicsit vágtára váltunk
5 kör vágta után át fordítom másik kézre
ahol ugyan ezt végig csináljuk majd átváltásokat csinálunk hogy jól bemelegedjen!
Amikor végeztünk át térünk a díjlovagló edzéstervre
EDZÉS:
Amint Megkezdjük a gyakorlatokat Cupi izgatotá válik
ezért megpaskolom a nyakát hogy éreze minden rendben.
Először az X-ponthoz lovagolunk és meghajolunk.
És ezzel el kezdjük edzésünket.
Összeszedett ügetésben el lovagolunk a C pontig majd fordulatot teszünk jobbra
M ponttól az X ponton át a K pontig Nyújtot ügetésben végig lovagolunk.
A K ponttól az A és az F ponton keresztül Összeszedett ügetésben megyünk egészen a P pontig ahol
féloldalazva elmegyünk az S pontig.
Az S pontól a H ponton át egészen a C pontig összeszedett ügetésben lovagolunk
A C ponttól az M ponton át a R pontig Passageban végig lovagoltunk.
R ponttól az F pontig Nyujtot ügetésbe megyünk.
Folyamatos átmenetet csinálunk ebből az utolsót elrontotuk véletlen rossz jelzést adtam Cupinak
de gyorsan kijavítotuk és folytatuk.
F pontól az A ponton át egészen a K pontig Passage-be megyünk.
A K pont és a V pont között Összeszedet ügetésben haladunk.
A V-R ponton Féloldalazva megyünk.
Az R ponttól az M ponton keresztül a C pontig gyönyörű összeszedett ügetésben megyünk.
A C pontól a H-n keresztül az S-ig Passage-ban lovagolunk.
S ponttól a K-ig Nyújtot ügetésbe megyünk.
A K ponton Cupit Passage-ra ösztönzöm és elindulunk az A ponton keresztül az F pontig
ahol Nyújtot lépésbe váltunk és haladunk tovább a S pontig.
Itt Összeszedett lépésre váltunk át a h ponton keresztül egészen a G pontig
A G pontnál 12-15 Piaffe lépést csinálunk majd Folyamatos átváltásokat csinálunk (Lépés-Piaffe)
Majd megindulunk Passage-ba az M és R ponton keresztül az I pontig itt ismét 12-15 piaffet csinálunk.
Majd Passage-ba folytatjuk utunkat a S-E ponton keresztül az X pontig Ahol jobb kézre összeszedett vágtára váltunk
Amit a B-A-F ponton át a K pontig végzünk. Innen jobb féloldalazva a B pontig lovagolunk.
A B pontnál ugrás váltást csinálunk és a H pontig balra féloldalazva lovagolunk el.
Majd a H pontnél ismét ugrásváltást csinálunk és H-C-M szakaszon Összeszedett vágtában lovagolunk.
Az M-X-K vonalon 9 ugrásváltást csinálunk minden másodikra.
A K-A-F szakaszon Összeszedett vágtában lovagolunk végig
majd H-C-M szakaszon 15 ugrásváltást csinálva minden egyre végig lovagolunk.
Majd pedig a M-X-K szakaszon Nyújtot vágtát hajtunk végre.
A K pontnál összeszedett vágta és ugrásváltás.
Majd Pedig a K ponttól az A pontig összeszedett vágtába lovagolunk.
Az A közép vonalon lovagolunk végig a D pontnál piruett balra
D-G középvonalon 9 ugrásváltás minden egyre majd a G pontnál Piruett Jobbra
A C pontnál Fordulatot teszünk jobbra Majd az M-R vonalon Összeszedett ügetésben lovagolunk
R-F Vonalon Nyújtott ügetésre váltunk Majd F-A szakaszon Nyújtott ügetést hajtunk végre.
A középvonalon haladva a D ponttól az X pontig Passage-ba haladunk
X pontnál 12-15 lépés Piaffe-t csinálunk meg. Majd Átmeneteket Passage-Piaffe-be.
X-G ponton pedig Passage-ba haladunk végig majd a G pontnál megállunk és köszönünk.
EDZÉS UTÁN:
Amint Végeztünk az edzéssel kivezetem a pályáról és leszállok róla és bevezetem az istállóba ahol lenyergelem
És felrakom rá a kötőféket és a vezetőszárat majd picit kikötöm a nyerget meg a kantárt gyorsan letisztítom és elrakom
Miután elpakoltam Cupit meg ajándékozom egy kevés nasival ^^ Majd gyorsan hűsítés kép lemosom a lábát.
Majd kivezetem a karámba ahol hagyom piheni picit olyan 1 órát kint hagyom addig fel töltöm az ettetőjét és rakok friss szénát alá. amint le telik az egy óra beviszem a boxába ahol élvezettel áll neki a vacsorájának :)
Majd ha befejezte elköszönök tőle és haza megyek ^^
(c) Yuina & Cupido Love 2011
|